#ЖаждеНет — Апельсиново-Банановый Шейк
Июнь 4, 2015 в Безалкогольные Напитки, Видео, Напитки, Рецепты по Саша
Конечно, такой коктейль легко можно приготовить не только летом — апельсины и бананы почти всегда можно найти в наших магазинах. Фрукты для шейка лучше использовать охлажденные, особенно летом — так и вкуснее и освежает лучше. Йогурт — только натуральный, без добавок, а можно и заменить его низкокалорийным молоком. Мёд, кстати, тоже легко заменяется сахаром, а может и вовсе не понадобиться — всё зависит от того, насколько сладкие апельсины и бананы. По желанию в коктейль можно добавить какой-нибудь экстракт — ванильный, миндальный или даже лавандовый…
Время приготовления: 5 минут
Ингредиенты:
- 1 Банан
- 200 мл Сока
- 100 г Йогурта
- 1 ч. л. Мёда
- Лёд
Способ приготовления:
Все ингредиенты помещаем в блендер, взбиваем до однородности и разливаем по охлажденным бокалам! Сверху можно украсить листиками мяты.
Александр, вкус прекрасный, но порция на одного)) я увеличила все ингредиенты вдвое и получилось ровно 2 бокала))